Poczytaj trochę zamiast zakładać kolejne bezsensowne tematy. http://www.sfd.pl/z_czym_%C5%82%C4%85czy%C4%87_hmb_zgain_bolic_6000-t840843.html Gain bolic jest odpowiednikiem obiadu, jedzeniem w proszku, uzupełnieniem diety. Hmb nie działa, nie spala tłuszczu nie pomaga w budowaniu masy. Na masę jest dieta i trening suplementy i odżywki mogą co [...]
znajac ycie zwykle mono bije takie wynalazki na lopatki, spojrz na sklad-bcaa hmb i jakies chwasty...nie potzrebne rzeczy, tylko nie wiem co to jest to metoxy... Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2010-01-25 21:44:15
Kreatyna i gainer na masie dobry pomysł. HMB odpuść. Kreatyna momo vitalmaxa lub jak coś droższego to CP biogenixa. Osobiście na pierwszy cykl jestem zwolennikim mono. Co do gainera to gainer2 vitalmaxa lub cos masxxl treca
Kiedyś brałem geinera i miałem dwa cykle kreatyny mono, ale było to jakieś 4 miesiące temu. I teraz zastanawiam się nad odżywkami na suchą mase i przydałoby się przy tym jeszcze schudnąć szczegulnie z brzucha stąd te HMB. Zastanawiam się też nad Stormem ale z tego co czytałem powoduje on jakieś efekty uboczne i nie wiem czy przez niego nie mógłbym [...]
ogolnie co do HMB mozesz jeszcze poczytac pare publikacji http://www.sfd.pl/HMB__a_wzrost_si%C5%82y%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2Ezonk-t743598.html http://www.sfd.pl/HMB__wplyw_niemal_zerowy%21_na_kompozycje_cia%C5%82a-t872162.html http://www.sfd.pl/HMB__dzia%C5%82a_antyanabolicznie%21-t742911.html i pomyslec czy nie lepiaj kase przeznaczyc na cos [...]
TCM to kreatyna whey mass to gainer (jedzenie w proszku oczywiscie gorszej jakosci) Co ma kreatyna do gainera? gainerem uzupelniasz braki w diecie... to tak jakbys zapytal czy kanapka z twarogiem i kreatyna to dobre polaczenie... HMB bo to shit.